KLAUZULA INFORMACYJNA

Wypełniając obowiązek prawny uregulowany zapisami art. 13 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) Dz. U. UE . L. 2016.119.1 z dnia 4 maja 2016r, dalej jako „RODO”, informujemy, że:
1. dane Administratora i Inspektora Ochrony Danych znajdują się w linku „Ochrona danych osobowych”,
2. Pana/Pani dane osobowe w postaci adresu IP, są przetwarzane w celu udostępniania strony internetowej oraz wypełnienia obowiązków prawnych spoczywających na administratorze(art.5 ust.2 RODO),
3. dane osobowe mogą być przekazywane organom państwowym, organom ochrony prawnej (Policja, Prokuratura, Sąd) lub organom samorządu terytorialnego w związku z prowadzonym postępowaniem,
4. Pana/Pani dane osobowe nie będą przekazywane do państwa trzeciego ani do organizacji międzynarodowej,
5. Pana/Pani dane osobowe będą przetwarzane wyłącznie przez okres i w zakresie niezbędnym do realizacji celu przetwarzania,
6. przysługuje Panu/Pani prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania,
7. ma Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych,
8. podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest fakultatywne (dobrowolne) w celu udostępnienia strony internetowej,
9. Pana/Pani dane osobowe nie będą podlegały zautomatyzowanym procesom podejmowania decyzji przez Administratora, w tym profilowaniu,
10. po zamknięciu okienka, do klauzuli informacyjnej masz dostęp w górnej części strony.
zapoznałem/zapoznałam się

Propozycja zabaw na czwartek 23.04

Dzień dobry!

Pozostając w tematyce dbania o naszą planetę, zapraszam na odrobinę ruchu z gazetami.

Zaczniemy od marszu po obwodzie koła. W rękę weźmy gazetę. Po głośnym odliczeniu  do czterech podnosimy rękę z gazetą i następnie przekładamy gazetę do drugiej ręki i powtarzamy ćwiczenie kilka razy. Przy tym ćwiczeniu warto wprowadzić orientację w schemacie ciała tj.: prawa ręka, lewa ręka.

Następnie przejdziemy do ćwiczenia wyprostnego – „Uwaga, lis!” Dziecko zamienia się w kurę i  porusza się po całym pokoju w sposób charakterystyczny dla tych zwierząt. Na hasło: Lis, zatrzymuje się natychmiast w miejscu, prostują plecy, kładzie gazetę na głowie i stoją nieruchomo do chwili, aż usłyszą ponowny sygnał Rodzica

Teraz będziemy ćwiczyć duże grupy mięśniowe – „Ziarno dla kury”. Dziecko ustawia  się w lekkim rozkroku. Zwijają gazetę w kulkę – to ziarno dla zwierząt – i trzymaj ją oburącz przed sobą. Na sygnał Rodzica dziecko przenosi kulkę z gazety oburącz za głowę, puszcza ją na podłogę za plecami (wysypuje ziarno), a następnie zamienia się w kurki – wykonuje skłon do przodu, oburącz chwyta kulkę leżącą z tyłu i podnosi do góry na znak wykonania zadania. 

Pora na ćwiczenie mięśni brzucha – „Ukryte ziarno”. Dziecko kładzie się na brzuchu, kulkę z gazety kładzie przez sobą, policzek opiera na dłoniach ułożonych na podłodze jedna na drugiej. Na sygnał Rodzica wkłada kulkę pod brodę, wyciągając ręce w przód, podnoszą klatkę piersiową i utrzymują przez chwilę taką pozycję. Następnie wraca do pozycji wyjściowej.

Nie może zabraknąć zabawy z elementem rzutu i celowania – „Sito”. Dziecko stoi  trzymając w jednej ręce kulkę z gazety. Rodzic w niedużej odległości ustawia miskę, może tez ją trzymać.  Dziecko stara się trafić kulką do miski. Zadanie powtarza raz prawą, raz lewą ręką. Z każdym razem należy oddalać miskę stopniując poziom trudności.

Czas na ćwiczenie stóp. Dziecko siada w siadzie skulnym. Kulkę (ziarenko) układa przed stopami. Na sygnał Rodzica kładzie obie stopy na kulce i przesuwają ją naprzemiennie: do przodu i do tyłu (stopami po podłodze).

Gimnastykę zakończymy ćwiczeniami oddechowymi. Kładziemy się na brzuchu, kulkę z papieru układamy przed sobą. Staramy się dmuchnąć na kulkę tak mocno, aby przesunęła się w dowolną stronę.

Miłego gimnastykowania!

 

Proszę pamiętać, że są to jedynie pomysły na zabawę z dzieckiem. Zachęcam do zaglądania w zakładkę Dla Rodziców, gdzie znajda Państwo zabawy taneczne i logopedyczne. W razie pytań służę pomocą: mrekus@edu.um.warszawa.pl